Glace Maison Kiwi – Banane

Bonjour les petits gourmands !

Que diriez vous de déguster une petite glace maison rafraîchissante et fruitée, le tout sans culpabiliser ? Si la réponse est ” Carrément !” alors vous êtes au bon endroit!

Je vous propose des bâtonnets de glace maison façon Frozen Yogurt Kiwi-banane. On voit ces petites merveilles partout sur instagram et on va pas se mentir … ça donne carrément envie !

VIDEO : Si vous êtes plus vidéo, ça sera en bas de la recette 🙂

Avant tout : Qu’est-ce que c’est que ces petits bâtonnets de glace maison et en plus healthy ?

Cachez vos sorbetière vous n’en aurai pas besoin aujourd’hui ! En effet, le terme “Frozen Yogurt” serait plus approprié pour cette recette que “glace”.

C’est une préparation à base de yaourt et de fruits mixés ou en morceau puis réfrigéré. Une fois glacés, vous pourrez les ressortir des que vous avez une petite faim ou un coup de chaud pendant l’été et le tout sans culpabilité !

Ingrédients :

• 1 banane
• 2 kiwi
• 1 kiwi pour la décoration
• 250g de fromage blanc
• Quelques goutes d’extrait de vanille
• 1 cuillère à café de miel

Préparation étape par étape :

1. Ecrasez la banane et les kiwis dans un cul de poule
2. Ajoutez le fromage blanc et mélangez ou mixez le tout si vous ne souhaitez pas avoir de gros morceaux de fruits dans vos glaces
3. lavez et coupez le kiwi restant en rondelles fines et les placer sur la paroi des bâtonnets
4. Remplissez les bâtonnets de la préparation. (Assurez-vous que les rondelles de kiwi sont collées aux parois afin qu’elles soient visibles au démoulage)
5. Insérez les bâtons une fois les moules rempli a ras bord
6. Mettez minimum 4 heures au congélateurs
7. Passez un peu d’eau chaude sur les moules pour faciliter le démoulage

C’est prêt ! Bonne dégustation !

• 

• 

• 

• 

• 

VIDEO : Si vous ne voulez pas vous casser la tête, allez voir cette vidéo tout y est !!!!

View this post on Instagram

~ VIDÉO ~ . Voici la vidéo de la réalisation des glaces maison du post précédent 😋 La recette pour 6 bâtonnets : . 1 banane 🍌 1 kiwi 🥝 200g de fromage blanc 0% 2 cuillères à café de miel Un peu d’extrait de vanille . Pour les plus gourmands vous pouvez ajouter du sucre ou cassonade 😋 . Les moules à glace : @ikeafrance Couteau et boule à melon : @couteauxduchef . Musique : @iksonofficial . Donnez moi votre avis en commentaire 👍 . Bisous à tous 😘 . . #foodideas #vegetarianrecipes #healthychoices #vegetarianfood #diynoel #autumnfood #glace #christmasvibes #foodvideos #glacemaison #homemade #icecream #healthyfoodvideos #christmasfood #healthysnack #christmasvideo #homemadeicecream #gourmandises #healthyfoodideas #noel #foodvideo #healthybaking #christmas #cookingvideos #cookingvideo #cookingchef #recipevideo #recettefacile #tastemade #easycooking

A post shared by Food & Life (@foodandl) on Nov 9, 2018 at 9:05am PST

Ustensiles :

• Le mixer : Moulinex
• Les bâtonnets : Ikéa

Si vous avez aimé ma recette de glace fruitée, vous allez adorer mon milkshake léger Fraise banane : https://myfoodandlife.com/milkshake-banane-fraise/